«Многие только на словах признают, что хороший брак – это постоянный труд». Джон Готтман

Вы слышали популярное в наши дни выражение, что «над отношениями нужно работать»? Наверняка, да. Я согласна с сутью, однако, мне не очень нравится слово «работать» и слово «нужно». Применительно к моей жизни, можно сказать, что «я понимаю, что отношениям важно внимание и хочу уметь наполнять мои отношения любовью». Длинно, конечно, но как-то больше отражает настроение, правда?:)

Итак, я задалась идеей собрать вместе небольшие действия, которые помогут моим и, конечно, вашим отношениям быть ближе и доверительнее. Буду благодарна Вам за дополнения! Приступим?

1. Оказывайте маленькие знаки заботы друг другу.

2. Посвящайте друг другу 10-15 минут качественного времени ежедневно.

3. Улыбайтесь с утра. Себе, мужу, детям.

4. Восхищайтесь.

5. Обнимайтесь.

6. Целуйтесь.

7. Говорите прямо о своих потребностях, не намекайте.

8. Спросите его — что я могла бы сделать, чтобы ты чувствовал себя более ценным и любимым?

9. Скажите ему о его лучших 3 качествах прямо.

10. Ищите и пробуйте способы для наполнения Себя энергией.

загруженное (4)

11. Больше всего муж любит, когда я… Знайте продолжение.

12. Относитесь с уважением к его родителям, друзьям и другим близким.

13. Говорите о нем или хорошее или ничего в присутствии других.

14. Отдавайте ответственность. Пусть это бывает непросто и легче сделать самой.

15. Поиграйте в поводыря. Учитесь доверять.

16. Умейте относиться к жизни с юмором.

17. Учитесь уступать.

18. Учитесь выражать свои чувства без обвинений.

19. Говорите ребенку только хорошее об отце, даже если…

20. Думайте о, что есть хорошего, а не как все плохо.

21. Давайте ему время на друзей и хобби.

22. Читайте одну и ту же книгу и обсуждайте ее.

23. Специально организовывайте время для двоих.
images (1)
24. Благодарите. Не принимайте как должное.

25. Когда есть время на готовку, стирку, работу, звонки…. Выбирайте секс:)

26. Умейте прощать.

27. Смотрите на жизнь проще, флиртуйте))

28. Будьте искренни.

29. Ставьте себя на его место:)

30. Прикасайтесь друг к другу чаще.

31. Пишите друг другу записки, смски.

32. Цените то, что Вам дают.

33. Составьте семейный вишлист.

34. Умейте слушать:) как гейша)))

35. Пойте или слушайте музыку вместе.

36. Умейте быть слабой, умейте просить.

37. Сделайте друг другу массаж. Или сделайте мужу массаж. Просто так.
images (2)
38. Примите ванну вместе.

39. Вспомните период влюбленности, какими были ваши отношения.

40. Купите книгу о сексуальном искусстве и изучайте ее вместе.

41. Сходите на тренинг или вебинар, посвященный отношениям.

42. Послушайте выступления Марка Гангора о различиях муж и жен. Это весело и познавательно.

43. Играйте в игру «Если бы я …»

44. Кормите друг друга)
загруженное (5)
45. Говорите ему — я ценю то, что ты делаешь.

46. Танцуйте вместе.

47. Сходите в кино, театр, бассейн, музей.

48. Просматривайте вместе семейные ролики, где вы и дети герои.

49. Дайте мужу выдохнуть после работы.

50. Приготовьте его любимое блюдо.

51. Устраивайте вечер вопросов и ответов. О чем ты мечтаешь? Какими ты видишь наших детей? Каковы твои цели? Чтобы ты хотел?

52. Гуляйте вместе.

53. Попробуйте не спорить и не доказывать свою правоту хотя бы день. Ну или пол дня.

54. Играйте. В настольные и другие игры.

Прочитайте «5 языков любви» Гарри Чепмена, если еще не сделали это.

Дорогие друзья! А какие есть у вас способы быть ближе с мужем?

Ваша Мария Демина

Ваша Мария Демина

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Ещё интересные статьи на блоге:

Добавить комментарий