Дорогие друзья!

Сегодня у нас гостевой пост. Автор поста — Светлана Борисенко, автор проекта «Счастлива ЗаМужем» поделится советами о том, как помочь ребенку пережить развод родителей. Встречайте.

Малыш медленно подошел к стойке перед судьей…  Внимание всех приковано сейчас к нему, все ждут от него этих важных и самых трудных слов в его жизни.

А что он может сказать? Он любит и маму, и папу. Он  хочет, чтобы все было как прежде, когда он был совсем маленький. Тогда он  катался на папиных плечах, а мама весело смеялась, глядя на них с папой. Тогда все вместе ходили на речку. Папа ловил рыбу, мама расстилала плед и вытаскивала из рюкзака домашние припасы, а потом все вместе шли купаться. Это было счастье! А теперь его нет. Теперь в семье горе. Все ходят сердитые или грустные. И папа скоро уедет жить в другой город.

- Я хочу жить с бабушкой Верой! Сказал малыш и заплакал…

images

Работая в отделе опеки и попечительства, я много раз была свидетельницей подобных горьких сцен, когда детям, достигшим 10-летнего возраста, необходимо было высказать свое желание по месту жительства в случае развода родителей. И как будто закон на стороне ребенка, ведь интересуются его мнением, желанием. Но почему-то выглядит все очень даже грустно. Это решение дается многим детям с трудом. А некоторые начинают манипулировать родителями, что тоже приводит к плачевному итогу.

Что же делать? Как помочь ребенку пережить развод, когда у самой не хватает сил «держать лицо», когда самой так больно и обидно, что хочется кричать и выть?

Осмелюсь дать несколько рекомендаций как женщина, пережившая развод, как мама 2-х дочерей, как педагог и специалист по опеке и попечительству.

Во-первых, примите тот факт, что Ваш ребенок тоже тяжело переживает распад семьи. Даже если он не показывает виду, старается быть веселым и не говорить с вами о разводе, помните – дети всегда чувствуют проблемы и горе взрослых!

Во -вторых, думая об интересах ребенка, помогая ему пережить этот сложный период, Вы сами не заметите, как поможете и себе. Вы все сейчас переживаете большую трагедию. А в проживании горя есть определенные стадии, которые свойственны каждому человеку.

Вот эти стадии:

—  Удивление/шок

—  Отрицание

—  Гнев/агрессия

—  Чувство вины

—  Боль/депрессия

—  Принятие и возрождение.

Вы можете получить более подробную информацию и помощь в проживании любого горя, включая развод, потерю работы, смерть близкого человека здесь

В-третьих, поговорите с ребенком о случившемся. Ничего страшного не произойдет, если ребенок увидит ваши слезы. Разговаривая с ребенком о разводе, старайтесь не переходить на обвинения и упреки в отношении отца. Просто констатируйте факты.

И обязательно уточните, что и Вы, и папа любите своего малыша по-прежнему. Вы остаетесь его родителями, не смотря ни на что. Убедитесь, что ребенок не думает, что виноват в вашем расставании. Будьте с ребенком предельно честными.

Еще очень важно сохранять для ребенка элементы стабильности:

  • водите его в кружок, в который он ходил до развода,
  • поддерживайте связь с бабушками и дедушками,
  • поощряйте игры с друзьями,
  • соблюдайте семейные ритуалы, если они у вас были и т.п.

Есть еще один очень хороший способ снять эмоциональное напряжение в этот нелегкий для всех период. Возможно, несколько неожиданный – это игра в песочнице! Я имею достаточный опыт работы в области песочной терапии и могу с уверенностью сказать, что этот метод позволяет решить проблемы агрессивности, неуверенности в себе, беспокойства и многих других, которые возникают в результате проживания утрат и тяжелых трагедий. Используя метод песочной терапии, вы также обязательно сблизитесь с ребенком, станете лучше его понимать. А это в свою очередь поможет вам сохранить теплые и доверительные отношения друг с другом. Вы можете обратиться к специалисту по песочной терапии в своем городе, а можете попробовать изучить этот метод самостоятельно. Здесь Вы получите более подробную информацию о песочной терапии.

И последний совет: примите данную вам проблему как некий жизненный урок. Сумейте простить мужа за боль, причиненную Вам, и  поблагодарить его за то хорошее, что он дал вам в совместной жизни (как минимум у Вас есть замечательный малыш!). Именно так поступила я когда-то. Потеряв одного мужчину, я приобрела другого, с которым сумела стать счастливой, чего и вам желаю!

Автор Светлана Борисенко,

проект «Счастлива ЗаМужем»

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Ещё интересные статьи на блоге:

Добавить комментарий